Deze oefeningen kun je doen tegen rug-, nek- en schouderklachten

nagelstylist lichamelijke klachten
Als nagelstylist kun je snel last krijgen van lichamelijke klachten. Het grootste gedeelte van je werkdag zit je op een stoel en vaak leun je voorover als je bezig bent met de nagels van een klant. Rug-, nek- en schouderklachten kunnen zorgen voor slapeloze nachten en zeurende hoofdpijn. Heb je ondanks een goede werkhouding nog steeds last…
Om dit artikel te kunnen lezen, kun je één van de volgende lidmaatschappen afnemen: Premium jaarlijks or Premium maandelijks. Heb je al een lidmaatschap, log in om het artikel te lezen.

Verwante artikelen

Dít kun je doen om rug-, nek- en schouderklachten te verminderen

Het nadeel van werken als nagelstylist? De rug-, nek- en schouderklachten waarmee je te maken kan krijgen. De pijn kan lang aanhouden en dit kan enorm frustrerend zijn. Als je niet goed op je werkhouding let, kun je last krijgen van chronische pijn en dit wil je natuurlijk voorkomen. We geven je een aantal tips…

Om dit artikel te kunnen lezen, kun je één van de volgende lidmaatschappen afnemen: Premium jaarlijks or Premium maandelijks. Heb je al een lidmaatschap, log in om het artikel te lezen.

Dit zijn de meest voorkomende polsklachten bij nagelstylisten

Als nagelstylist is het extra belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen. Doordat je vaak in dezelfde houding zit en dezelfde bewegingen maakt, heb je meer kans op lichamelijke klachten. Paramedisch therapeut Willem Stolze praat je bij over de meest voorkomende polsklachten bij nagelstylisten. Willem Stolze werkt met verschillende technieken. Hij behandelt dagelijks klanten…

Om dit artikel te kunnen lezen, kun je één van de volgende lidmaatschappen afnemen: Premium jaarlijks or Premium maandelijks. Heb je al een lidmaatschap, log in om het artikel te lezen.

Deze simpele oefeningen helpen tegen pijn in je polsen

Een nadeel aan het beroep als nagelstylist is dat je last kan krijgen van je polsen. Logisch natuurlijk, want als je met de nagels van je klant bezig bent, zit je de hele tijd met je polsen in een onnatuurlijke houding. Deze handige oefeningen voor je polsen van paramedisch therapeut Willem Stolze kosten weinig tijd…

Om dit artikel te kunnen lezen, kun je één van de volgende lidmaatschappen afnemen: Premium jaarlijks or Premium maandelijks. Heb je al een lidmaatschap, log in om het artikel te lezen.